For at fejre det første afsnit af vores podcast-serie “befri dig selv for stress”, kan du lige nu downloade den generelle mentaltræning “afslapning” helt gratis. Det er en del af basisprogrammet hvor der er fokus på at komme af med spændinger i kroppen.

Vi kan alle have spændinger i kroppen – uanset om vi har stress eller ej. Det kan være dine skuldre, der spænder op, eller du spænder lidt i hoften. Uanset hvad, så kan alle have glæde af at lytte til denne mentaltræning, for at komme af med kropsspændinger og samtidig opnå en højere grad af ro – blot ved at mentaltræne.

Du går ind i fanen “Shop” og kan downloade mentaltræningen helt gratis.

Du kan også trykke herhttps://www.tncoaching.dk/produkt/afslapning/

Rigtig god fornøjelse. 🙂

Kh. Tina.

0 replies

Skriv en kommentar

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *